Fläche: 312 685 km2
Bevölkerung: 38.7 Mil.
Bevölkerungsdichte/sq km: 124 (km2)
Hauptstadt: Warschau (Warszawa) 1.65 Mil.
Parlament: Sejm 460 Abgeordnete, Senat 100 Abgeordnete (4 Jahre Regierungszeit)
Währung: 1 Zloty (PLN) = 100 Groszy (1 EUR = aprox. 4 PLN)
Zeitzone: GMT+1h (Mitteleuropäische Zeit), GMT+2h (Mitteleuropäische Sommerzeit)
Religion: Katholiker 90.7 %, Orthodox 1.4%, anderer 7.9%
Völker: Polen 98.5 %, Ukrainer 0.6%, Deutsche 0.5%, andere 0.4%
Nachbarländer: Deutschland (467 km), die Tschechische Republik (790 km), Slovakien (538 km), Ukraine (529 km), Weissrussland (416 km), Russland (210 km), Litauen (103 km), Ostseeküste (788 km)
Landschaft: Polen besteht vor allem aus Flachland, der niedrigste Punkt - im Dorf Racki Elblaskie 1.8 Meter unter dem Meeresniveau.
Gebirge: An der südlichen Grenze, die Hohe Tatra (der höchste Gipfel Rysy 2,499 m), Bieszczady, Beskid, Riesengebirge, Heuscheuer Gebirge.
Flüsse: Weichsel (Wisła) 1,047 km, Oder, Bug, Warta
Seen: Śniardwy - Spierdingsee (Masuren) 113,8 km2
Klima: Das Klima in Polen ist ähnlich dem Klima in Deutschland. Je weiter man allerdings nach Osten kommt, desto mehr gewinnt der kontinentale Charakter Überhand gegenüber dem maritimen Klima, wie man es noch im Nordwesten Polens spüren kann. Die Sommer werden heißer und trockener, die Winter dagegen frostiger und schneereicher. Im Vergleich zu Deutschland ist der Goldene Herbst in Polen meist eher ausgeprägt, so dass man im September und im Oktober in Polen noch viele warme und sonnige Tage erleben kann.
Beste Reisezeit: Als Reisezeit-Empfehlung für einen "Fahrradurlaub in Polen gilt, die Zeit von Mai bis Oktober. Subtropisch-kontinentale Luftmassen aus dem Südosten sorgen dann für ein angenehmes Klima, obwohl es im Juli und August auch manchmal drückend heiß werden kann.